牛头肉的家常做法，牛头肉的家常做法大全

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本文目录

1. 胳鱼家常做法
2. 蒜苗炒小黄鱼做法
3. 片片鱼家常做法

胳鱼家常做法

材料1
、大全大全干胳鱼6块、家常家常山药2段、蒜苗蒜苗视频剁椒1勺、鱼的鱼盐1勺 、做法做法做法做法胡萝2根、大全大全青蒜2棵、家常家常酱油2勺、油1勺。

步骤2 、方法
：晒干的干胳鱼冲洗一遍，切成段，沥干水分备用，准备新鲜的山药、胡萝卜 
、青蒜冲洗干净控水备用 。

3 、山药削皮
，切大块，切完后赶紧放凉水中浸泡，防止氧化变黑；青蒜切寸段，胡萝卜切滚刀块备用 。

4 、砂锅中倒适量油，将干胳鱼块入锅中，小火煎至两面微干
、定型 ，有皮的一面出现微微的焦色 。

5、倒适量酱油爆出香味
，再把山药、胡萝卜入锅中，撒少许盐 ，倒适量热水，大火煮开后，盖上盖子转微小火
。

6、待山药胡萝卜都熟透了，汤也耗到自己满意的程度时 ，关火 ，将青蒜段入锅中，轻轻拌几下 ，这样一道美味可口的砂锅胳鱼干就做好了。

蒜苗炒小黄鱼做法

原料：小黄鱼500克，蒜苗200克，姜丝、葱花 、高汤各适量。

调料：白糖 、盐、料酒各适量

做法 ：

1.将小黄鱼剖洗干净
，加入盐、料酒 ，腌渍1小时左右 ，

2.再放入油锅炸至金黄色；

3.蒜苗洗净切段。

4.起锅热油 ，倒入高汤，加盐、料酒、姜丝、白糖，汤开后放入鱼和蒜苗。待蒜苗熟透后撒上葱花即可。

片片鱼家常做法

生姜：一块

花椒：青花椒一把，干花椒一把（不喜欢麻的一瓶盖）

青小米椒：5-6个

青线椒：3-4个

泡椒:一小把

鱼 ：菜市场选个刺少的 ，让卖鱼的大叔打成片给你。什么鱼都行 ，推荐黑鱼。

配菜 ：喜欢吃什么就放什么，但要放容易煮熟的，因为鱼片非常容易熟
。推荐土豆 。

基础调味料 ：盐、酱油
、料酒 、小粉（淀粉） 、胡椒粉 、鸡蛋一个

第二步：食材加工

清洗鱼肉，去腥：将鱼骨鱼头和鱼片放在盆里 ，加入料酒、小粉、盐 ，搅拌均匀 ，静置几分钟后，用水冲洗，把鱼肉的腥味祛除 。

腌制鱼肉，更嫩：将鱼骨鱼头、鱼片分成两盆 
，分别腌制，因为下锅的时候是分别下锅的 。加入盐、小粉 、料酒、胡椒粉 、鸡蛋清、姜片 、大葱段（拍碎）腌制；鱼骨鱼头搅拌均匀静止即可 ，鱼片要反复搅拌一小会儿。

配料准备：

生姜大蒜打碎备用（可放一起），吃饭的小碗里半碗即可。

青小米椒、青线椒、泡椒打碎备用（可放一起），吃饭的小碗里半碗即可。

青线椒切圈备用。

配菜切好准备，我准备了土豆片
，薄片易熟 。

青花椒洗好备用 。

第三步：下锅

1、起锅烧油（植物油）
，放入鱼头鱼骨炸一下  ，捞出备用（这样更香，也可以不炸）

2、起锅烧油，油温变热，依次放入姜蒜末
、干花椒、青椒末炒香

3、放入鱼头鱼骨继续翻炒

4、倒入开水 ，待水再次沸腾 ，放入配菜，然后依次下入鱼片（不能一起倒进去
，否则会粘连）。记得放盐 、鸡精
 、胡椒粉、酱油调味。

5 、转中小火，慢慢搅动（不能大火、不能快，否则鱼片可能会碎）。

6 、鱼片变白后整锅倒入大碗中 。

7、起锅烧油，油温变热，放入青花椒 ，煸香。

8 、将青花椒和油一起浇在装好鱼的碗中。

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